|    |  Metodología y herramientas

Metodología y herramientas.

Metodología y herramientas sencillas para identificar habilidades y fortalezas para activar cambios reales.

Cartas herramienta «Virtudes y fortalezas)

  • Autoconocimiento: Identifica qué te mueve, qué necesitas y cómo quieres avanzar.
  • Fortalezas: Reconoce tus capacidades más valiosas.
  • Potencial: Activa recursos que ya posees.

Metodologías: PERMA, DAFO, INSIDE-OUT , REACT

  • Análisis: Evalúa tus necesidades y cómo avanzar.
  • Bienestar: Fortalece equilibrio, motivación y confianza.
  • Evolución: Aprende mediante procesos estructurados y conscientes.

Herramientas: Coaching / Mentoring / Talleres

  • Aprendizaje: Adquiere conocimientos útiles y prácticos.
  • Aplicación: Lleva las ideas a la acción.
  • Resultados: Consigue avances concretos y sostenibles.

Para quién

Mujeres, equipos mixtos, educación/juventud, facilitadores (si lo contemplas).

Qué resuelves

Seidentifican habilidades y fortalezas para activar cambios.

Formatos

cartas juego/metodología de aprendizaje basada en psicología positiva y autoconocimiento, creada por (Esther Mesa) + guías/cuadernos + talleres de implementación (si aplica).

Contáctame.

Empodérate y escríbeme

    Esther Mesa.

    Mesina 8. Dos Hermanas, Sevilla. España Alfredo Barros Errazuriz 1954. Stgo. Chile